La pensée positive est quelque chose qui s’apprend et qui se cultive au quotidien. Comment passer d’une attitude négative à positive? Je te donne mes 6 conseils pour adopter une attitude positive au quotidien et te permettre de te couper des pensées négatives.
Je suis sur que tu as connus un moment ou une période de ta vie ou tu as été en pleine remise en question. Cette période est souvent difficile à vivre car c’est une période ou tu te sent un peu comme dans un flou et ou tu te sent vraiment perdue. Je te donnes en 3 étapes un fil conducteur dans ta remise en question.
La gratitude est une action que tout le monde devrait faire au quotidien. La gratitude c’est la reconnaissance d’un sentiment d’affection éprouvé à l’occasion d’un service rendu ou d’un bien fait. Découvre comment pratiquer la gratitude au quotidien à l’aide d’un simple carnet, stylo et de ton cerveau. Découvre également qu’est ce que cela va t’apporter dans ton développement personnel d’intégrer la gratitude dans ta routine.
Parfois simplement quelques mots ou phrases suffisent pour nous redonner un coup de boost. Je vous donne 10 phrases que j’aime lire régulièrement pour avoir des pensées positives, être motivée et déterminée au quotidien.
