Gérer son stress en 7 astuces


Développement personnel, Style de vie

Le stress est une réaction de l’organisme face à une situation où tu te sens en « danger ». Malgrès que ce soit un phénomène naturel et totalement normal. Quand le stress perdure dans le temps cela peut provoquer de grosses conséquences sur notre organisme. Je te donne 7 conseils pour apprendre à mieux gérer ton stress au quotidien.

02/09/2018